【健康提醒】
检出胃底腺息肉 提示未感染螺杆菌
检查出胃底腺息肉,不必过分担心。首都医科大学宣武医院消化科主任张玫介绍,胃底腺息肉是所有胃息肉中最常见的一种良性病变,好发于50岁以上中老年人群,女性多于男性,并以胃底和胃体处最多见。是否需要进一步治疗和监测,需听从医生的建议。“发现胃底腺息肉从某种程度上来说是一种好的现象。因为它的存在往往提示身体没有幽门螺旋杆菌感染。”
研究普遍认为,长期应用质子泵抑制剂类药物,会增加胃底腺息肉的发生,停用后胃底腺息肉可消失。
【中医养生】
烦躁易怒 按揉太冲穴和筑宾穴缓解
人体有不少控制不良情绪,调畅气机的穴位。广东省佛山市中医院治未病中心主任医师陈诗慧介绍,当觉得烦躁易怒、心绪不宁、思维紊乱时,可以揉按太冲穴和筑宾穴。
太冲穴,也是人们熟知的“消气穴”,位于足背侧,在第一跖骨间隙后方凹陷处,该穴为肝经原穴,有清肝泻热、疏肝理气、镇静安神、平肝熄风、舒筋活络等作用。筑宾穴位于小腿肚内侧,太溪穴上5寸处,是人体解毒要穴,有宁心安神、除烦定志、理气化痰、活血祛湿的功效。
【科学饮食】
鲜银耳含有米酵菌酸 容易引发中毒
食用鲜银耳有中毒风险。中国农业大学营养与食品安全博士后王国义提醒,鲜银耳受培植环境及土壤的影响,容易感染椰毒假单胞菌,它产生的主要毒素是米酵菌酸。这种毒素不怕煮,100℃煮沸烧开依旧稳定,120℃加热60分钟后仍能让人中毒。
王国义建议,银耳最好选干的,因为日光照射后,米酵菌酸会变成米酵菌酸异构体——异米酵菌酸,对人无任何毒性。即使含有米酵菌酸毒素的鲜银耳,暴晒两天后95.3%~97.6%的毒素也会被破坏掉。干银耳中还保留了银耳中的绝大部分营养素。
【知识更新】
多食膳食纤维 降低妊娠糖尿病风险
《糖尿病护理》杂志刊发的一项前瞻性大规模研究提示,孕前多吃富含膳食纤维的食物有助于降低妊娠糖尿病风险。
研究团队以1.3万名女性为对象,为期8年随访发现,膳食纤维总摄入量(尤其是来自谷类、水果和蔬菜的纤维素)与妊娠糖尿病发病率较低密切相关。膳食纤维素日摄入量每增加10克,妊娠糖尿病风险降低26%。来自谷类或水果的纤维素每天增加5克,妊娠糖尿病的风险分别降低23%或26%。女性在备孕期间最好多摄入蔬菜、水果、全麦食品和谷类等富含膳食纤维的食物。
【医学探索】
经常体检 能更好控制健康风险因素
《美国医学会杂志》最新发表一篇综述研究,通过回顾近60年间32项高质量研究,肯定常规体检的价值。
综述指出,参加常规体检的人群,血压、胆固醇和心血管风险评分等健康风险因素也控制得更好,参加常规体检的人群,对癌症筛查和疫苗接种等预防医疗服务的接受度也更高。常规体检也促进人们采取健康行为,如更多运动、吃得更健康。对于高危人群,常规体检至关重要。这包括饮食和生活习惯不好、风险因素控制不佳、没有进行癌症预防干预、缺乏常规诊疗服务的人群等。
新京报记者 刘旭
校对 杨许丽
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核心摘要:2025年5月18日,为期四天的第四届长沙国际工程机械展览会(以下简称“2025CICEE”)在长沙国际会展中心正式落下帷幕。本届展会 2025年5月18日,为期四天的第四届长沙国际工程机械展览会(以下简称“2025CICEE”)在长沙国际会展中心正式落下帷幕。本届展会以"高端化、智能化、...
2025-05-19 11:21:21
2025年5月15日上午9时40分,第四届长沙国际工程机械展览会在长沙国际会展中心隆重开幕。本届展会规模达30万平方米,全球1806家参展企业齐聚一堂,集中展示工程机械领域的最新技术与产品。1000余名全球行业领袖、院士专家、企业代表及国际采购商共同参会,见证这一国际工程机械领域的年度盛事。...
2025-05-16 08:31:29
日立建机参展的首台设备——ZX900LCH-6A矿山液压挖掘机。抵达长沙国际会展中心的卡特彼勒挖掘机。红网时刻新闻5月8日讯(记者 彭超)第四届长沙国际工程机械展将于5月15日开幕。还有一周的时间,国内外品牌相继进驻场馆布展。5月8日,日本日立建机、美国卡特彼勒两家全球工程机械50强企业的参展设备进驻长沙国际会展中心,...
2025-05-10 11:48:38
4月30日,湖南省政府新闻办举办新闻发布会,宣布第四届长沙国际工程机械展览会将于5月15日至18日启幕。当天,装载三一集团蓝色电动装载机的运输车辆驶入长沙国际会展中心,这也是第二家正式布展企业。据悉,三一集团将携旗下18个事业部和子公司、72件套设备(含58台主机)震撼登场,以10089平米的超大展位,全面展现三一的高...
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2025年4月30日,湖南省新闻办公室召开新闻发布会,宣布第四届长沙国际工程机械展览会定于5月15日至18日在长沙国际会展中心、长沙国际会议中心举办。长沙市人民政府副市长康镇麟出席发布会并介绍展会筹备情况:本届展览会以高端化、智能化、绿色化新一代工程机械、应急装备、矿山装备、农业机械为主题,预计吸引全球1650家参展企...
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5月,世界的目光将聚焦长沙。第四届长沙国际工程机械展将于5月15日至18日在长沙国际会展中心、长沙国际会议中心举行。4月29日,随着“全球工程机械制造商50强”中联重科的首批百吨设备进场,展会进入布展时间。上午9时30分,装载着中联重科工程机械零部件的平板车缓缓驶入长沙国际会展中心,荧光绿的漆面在阳光下格外显眼。这些设...
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当全球工程机械产业的聚光灯再次投向湘江之畔,2025CICEE《高端化、智能化、绿色化——新一代工程机械、应急装备、矿山装备、农业机械》电子会刊第二期正式发布。继首期会刊创下超192万次阅读的行业纪录后,本期会刊汇聚183家全球领军企业,以尖端技术产品和创新解决方案,续写“工程机械之都”的传奇篇章。01硬核生态:解码产...
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2025-04-16 09:13:26
主营:破碎机
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